Pølse, røkt lenkepølse, svinekjøtt og glykemisk indeks, glykemisk belastning og ernæringsfakta
- 626
- 108
- Mats Jakobsen
Oversikt
Navn | Verdi | Farge |
Glykemisk indeks | Lav | |
Glykemisk belastning | Lav |
Glykemisk indeks
Pølse, røkt lenkepølse, svinekjøtt og storfekjøtt vil sannsynligvis ha en lav glykemisk indeks, som estimert av AI glykemisk indeksestimator.
Ta en titt på Side med lav glykemisk indeks mat for å se matvarene med laboratorieverifiserte GI -indekser.
Hvordan bestemmes GI?
Estimering av den glykemiske indeksen innebærer å utføre spesialiserte laboratorietester for å måle effekten av en bestemt mat på blodsukkernivået til testdeltakere. Imidlertid, fra nå, er den glykemiske indeksen for pølse, røkt lenkepølse, svinekjøtt og storfekjøtt ikke blitt testet.
For å adressere mangelen på testing for de fleste matvarer, har vi utviklet en avansert AI -modell som analyserer forskjellige egenskaper ved en mat, for eksempel karbohydrat og fiberinnhold, sammen med andre relevante faktorer, for å estimere dens potensielle innvirkning på blodsukkernivået.
Vår modell viser høy nøyaktighet og gir en pålitelig tilnærming av det glykemiske indeksnivået. Det er imidlertid viktig å merke seg at den glykemiske indeksen er påvirket av mange faktorer, ikke alle kan redegjøres for av modellen. Derfor kan det være tilfeller der modellens resultater ikke er helt nøyaktige.
For en omfattende liste over testede matvarer med tildelte glykemiske indeksverdier, kan du besøke GLYCEMIC INDEX -kartsiden.
Glykemisk belastning
Pølse, røkt lenkepølse, svinekjøtt og storfekjøtt vil sannsynligvis ha lav glykemisk belastning, som estimert av AI glykemisk indeksestimator.
Ernæringsfakta (per 100g)
Navn | Beløp | Enhet |
---|---|---|
Vann | 54.0 | g |
Energi | 320 | Kcal |
Energi | 1339 | KJ |
Protein | 12.0 | g |
Total lipid (fett) | 28.7 | g |
Karbohydrat, etter forskjell | 2.42 | g |
Fiber, total kosthold | 0.0 | g |
- « Lam, skulder, arm, bare separerbar mager, trimmet til 1/4 fett, valg, rå glykemisk indeks, glykemisk belastning og ernæringsfakta
- Alkoholholdig drikke, likør, kaffe, topp 10 bevis glykemisk indeks, glykemisk belastning og ernæringsfakta »